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バルクアップhmbプロを停止できない驚愕の効果とは?

たった数粒飲むだけで筋肉が肥大する驚きの方法を特別に公開中!

HMBサプリが便秘に効く驚愕の3つの効果とは?

便秘解消 hmb

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HMBで頑固な便秘を解消する驚きの方法とは?

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便秘を解消したいと思っている人は

大勢います。

 

 

便秘で困るのは、便が排せつされない

ことでぽっこりお腹の原因や体重の

増加になること。

 

 

また、腸内での消化不良により腐敗した

食べ物が悪玉菌の働きにより嫌なニオイ

を発生させることです。

 

 

見た目や体重、ニオイにも悪影響を与える

便秘を解消するためにはどんなことが

必要なのでしょうか。

 

 

1つの方法として、便秘解消には

HMBサプリが有効です。

 

 

便秘を解消するHMBサプリ3つの効果とは?

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HMBと聞くと耳慣れない言葉かも

しれませんが、HMBとはアミノ酸の

一種ロイシンが筋肉を作る際に代謝する

物質です。

 

 

筋肉を作るHMBが便秘に効くとは

いったいどういうことなのでしょうか。

 

 

HMBサプリが便秘に効く3つの効果

見ていきたいと思います。

 

 

  1. お腹周りの筋肉が引き締まることで排せつを促せる
  2. HMBは悪玉菌を増やさない
  3. HMBを摂ることで運動習慣が身に付きやすくなる

 

 

 

①HMBで腹筋を鍛えて便秘を解消する方法とは?

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HMBを摂ることでお腹周りの筋肉が

つきやすくなるため、腸内に溜まった

便を外からの圧力で排せつしやすく

する効果が期待できます。

 

 

HMBの筋肉合成効果はプロテインの

20倍とも言われ、驚異的な即効性が

あります。

 

 

特に、運動初心者の人に効果が

高いと言われています。

 

 

②悪玉菌を増やさず便秘を解消するHMB効果とは?

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悪玉菌の大好物はタンパク質です。

 

 

筋肉をつけたい人は、タンパク質を

多く摂った方筋肉がつくと考え、

 

 

普段より肉や魚などを食べたり、

プロテインを摂ることでタンパク質を

大量に摂取します。

 

 

そのため、どうしても便が硬く

なりやすかったり、タンパク質は

消化しにくいため、

 

 

腸内で消化不良のタンパク質が

悪玉菌のエサとなり腐敗臭を放つ

ようになります。

 

 

これが臭いオナラの原因や体臭の元と

なります。

 

 

②HMBで腸内フローラを乱さず便秘を解消する方法とは?

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また、ダイエットなどで炭水化物を抜くと、

さらに臭いは悪化します。

 

 

腸内環境を整えるためには善玉菌と悪玉菌の

バランスが重要です。

 

 

善玉菌の大好物は炭水化物です。

 

 

腸内に善玉菌のエネルギー源が十分に

入ってこないことで腸内のバランスが崩れ、

消化不良や悪玉菌の増殖が起こって

しまいます。

 

 

そのため、HMBはタンパク質を筋肉合成に

使われる最終代謝物まで細かく分解した

ものなので、悪玉菌のエサとなる前に

筋肉合成へと使われます。

 

 

このことから、HMBは腸内環境のバランスを

崩すことなくカラダにあっという間に吸収

されるので、便秘解消に効果が高いです。

 

 

③HMBで運動習慣を作り便秘を解消する方法とは?

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HMBを摂ることで運動習慣が身に付きます。

 

 

これまで、運動習慣のなかった人でも

HMBサプリを飲むことで、運動しなければ

もったいないと思うようになります。

 

 

さらに、HMBは運動の効果を高めて

くれるので、より短時間で効果の高い

運動を可能にします。

 

 

便秘を解消するしたい人におすすめのHMBとは?

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